从小，我就胖嘟嘟的，人见人爱，一段时间，我以胖为荣。

　　可随着年龄的增长，这一身的肥肉，可给我带来了不少麻烦。漂亮的衣服穿不进去；体育还达不了标；队列表演我惨遭淘汰；平时玩游戏时，我也只有干看着的份儿……

　　于是，我下定决心减掉这身“负担”。

　　要想减肥，首先要过贪吃这关，为此，我经常饿肚子。

　　看着桌子上的红烧肉，我真想抓两块塞到嘴里，可转念一想：我不是在减肥吗？想到这儿，我才把伸出去的手又缩了回来。

　　虽然我心里这么想，可肚子却不听我的，一个劲儿地“咕咕”叫，望着满桌的大鱼大肉，我一块也不敢吃，只吃了一点儿青菜就走了。

　　就这样，持续了一个星期，我的体重竟一斤没减，还饿得饥肠辘辘。

　　我想可能是不活动的缘故吧，于是，我调整了方案：节食加运动。

　　第二天早晨，我还在做美梦，忽然，迷迷糊糊地听见有人在叫我，眼睛一睁，是姥姥。

　　我装着没听见，一转身，又睡起来，就在这一瞬间，全身的肉抖动了一下。

　　这个动作提醒了我自己昨天刚刚下定的决心，只好不情愿地滚下床来，穿上衣服，和姥姥去离家很远的长虹公园锻炼。

　　可以说，我这一路是极不情愿地磨蹭到公园的。到了公园的时候，里面已是人山人海，有跑步的，有做操的，有跳舞的……我被眼前的一切惊呆了，心想：哇！原来有这么多人都早起锻炼呀！

　　于是我也赶快融入其中。但我没运动多会儿就累了，吵着让姥姥带我回家，可被姥姥拒绝了；我只好赌着气继续运动，与其说是运动，不如说是与这身肉抗争。

　　我开始跳绳，一个，二个，三个……几百个下来，我已经大汗淋漓，但我瞬间感到全身一下轻松了许多，莫非真像人说的，“运动加节食”才是减肥的王道？我决定对自己狠点儿，坚持下去。几天后，我还真瘦了。

　　“管住嘴，迈开腿”这招还真灵，一个假期后，我成功地减掉了好几斤。人变得轻快多了，精神头儿也足了。现在的我，又漂亮，又健康，这当然首先要感谢我顽强的毅力，其次就是我可爱的姥姥，谢谢姥姥助我减肥成功！

　　思考

　　天津市南开区宜宾里小学五年三班 梁瀚哲